4 avantages positifs des sports individuels

Habituellement, lorsque les parents sportifs, les entraîneurs et les administrateurs de la ligue parlent de « sports pour les jeunes », ils font référence à des sports d’équipe comme le baseball, le football, le soccer, le basketball, la crosse, etc. De toute évidence, l’un des plus grands avantages de participer à un sport d’équipe est qu’un jeune athlète apprend à faire partie d’une équipe. Certains parents et entraîneurs sportifs pourraient soutenir que les avantages sont perdus si un enfant s’implique dans des sports individuels (karaté, tennis, golf, natation, etc.). Mais si votre enfant s’intéresse plus à un sport individuel qu’à un sport d’équipe, ne désespérez pas ! Les sports d’équipe ne sont pas pour tout le monde, et il y a beaucoup de choses formidables que les sports individuels peuvent apprendre aux jeunes athlètes !

1. Apprenez à être autonome.

Bien qu’il soit formidable d’avoir une équipe derrière vous pour vous aider à venir vous chercher / vous soutenir, il est également important d’apprendre à se débrouiller seul pendant deux semaines. Dans un sport individuel, le succès ultime d’un jeune athlète dépend d’eux et seulement d’eux. Si quelque chose ne va pas, ils ne peuvent pas rejeter la faute sur un coéquipier, mais d’un autre côté, quand ils gagnent, ils obtiennent toute la gloire. Les sports individuels enseignent aux jeunes joueurs qu’ils sont seuls responsables de leurs actes.

2. Soyez à l’aise d’être sous les projecteurs.

Lors d’un match de tennis en simple, tous les regards sont tournés vers les deux joueurs. Que cela vous plaise ou non, tout le monde vous regarde et il est difficile de se cacher quand vous êtes le seul là-bas ! Tout le monde n’est pas né en aimant les projecteurs, mais les sports individuels peuvent apprendre aux jeunes athlètes à se sentir à l’aise d’être le centre de l’attention. Cette compétence est utile lors des présentations scolaires et (en cours de route) en entreprise !

3. La motivation doit venir de l’intérieur.

De toute évidence, les athlètes sportifs individuels ont toujours un entraîneur et des parents enthousiastes, mais en fin de compte, ces jeunes athlètes doivent être ceux qui se poussent pour réussir. Il n’y a pas de coéquipier sur le terrain avec vous dont vous pouvez vous nourrir d’énergie, qui peut vous exciter et vous motiver à aller de l’avant – tout cela doit venir de l’intérieur. La motivation intrinsèque s’est souvent avérée plus puissante qu’une poussée externe, et quand il s’agit de sports individuels, tout est une question de motivation interne !

4. Il n’y a rien de mal à apprendre à son propre rythme.

Les sports individuels permettent aux athlètes de concourir à leur propre rythme, éliminant une partie de la pression pour « rattraper leur retard ». Par exemple, disons que votre enfant de 12 ans veut commencer à jouer au hockey. Il y a de fortes chances que la plupart des autres jeunes de 12 ans de la ligue patinent depuis qu’ils sont tout petits. Votre athlète sera en retard sur le niveau de compétence de ses coéquipiers, ce qui peut parfois être une pilule difficile à avaler, surtout s’ils veulent impressionner leurs amis. Mais supposons que le même enfant de 12 ans veuille commencer à jouer au golf – il affrontera des personnes en fonction de son niveau de compétence, pas nécessairement de son âge. Il y a beaucoup moins de pression pour performer dès le départ.

Quel que soit le sport que votre enfant souhaite pratiquer, que ce soit un sport d’équipe ou individuel, nous vous disons de lui donner une chance ! Il y a beaucoup de grands avantages à n’importe quel sport.

Source by Jody Murphy